AQUA 60

Actividad deportiva aeróbica que nace del aquagym para brindar a las personas con movilidad reducida o en proceso de rehabilitación, la oportunidad de realizar actividad física en el agua con movimientos más suaves y de menor intensidad.

Beneficios

  • Favorece la sociabilización.
  • Aumenta la flexibilidad.
  • Mejora el marco cognitivo.
  • Alivia los dolores articulares.
  • Mejora la forma física neuromuscular y la capacidad cardiorrespiratoria.

Duración

50 Minutos

Precio

2 días/semana – 29 €/mes

Intensidad

Baja

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